Το άγχος των εξετάσεων στους μαθητές

 Οι εξετάσεις αποτελούν σημαντικό κομμάτι της σχολικής ζωής. Για πολλούς μαθητές όμως σημαίνει έντονο άγχος. Η πίεση για καλούς βαθμούς , ο φόβος της αποτυχίας και οι αμέτρητες ώρες διαβάσματος μπορούν να προκαλέσουν μεγάλη ένταση . Το άγχος , ως ένα βαθμό είναι φυσιολογικό , όταν όμως υπερβαίνει τα όρια μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τον μαθητή. 

Κάποιοι τρόποι αντιμετώπισης είναι: 

-Σωστή οργάνωση χρόνου 

-Συχνά διαλείμματα 

-Επαρκής ύπνος 

-Συζητήσεις με φίλους, γονείς και καθηγητές

 Στην τελική , οι εξετάσεις είναι απλά ένα μέρος της σχολικής πορείας, δεν καθορίζει την αξία ή τις δυνατότητες ενός ανθρώπου .  Το σημαντικότερο είναι η προσπάθεια για συνεχή μάθηση.