Σχολική Εφημερίδα Λυκείου Μελεσών

  Η ομάδα Πετοσφαίρισης του ΓΕ.Λ Μελεσών  ,στέφηκε πρωταθλήτρια του Νομού Ηρακλείου στο πλαίσιο του Πανελλήνιου Πρωταθλήματος Λυκείων . Τα κορίτσια επικράτησαν  εύκολα στον τελικό με 2-0 απέναντι  στο  ΓΕ.Λ Μοιρών , πραγματοποιώντας ένα συγκλονιστικό αγώνα .Ακολουθεί  η συνέχεια στους αγώνες των ημιτελικών Κρήτης , με την ομάδα του ΓΕ.Λ  Μελεσών να έχει πολύ σοβαρές πιθανότητες πρόκρισης.    Συγχαρητήρια κορίτσια !!!

  Η μεγάλη επιστροφή της σειράς «Στο Παρά Πέντε» μετά από 20 χρόνια: Μια νοσταλγική αναδρομή και νέες περιπέτειες.   Η είδηση της επιστροφής του «Στο Παρά Πέντε» έχει προκαλέσει κύματα ενθουσιασμού στους αμέτρητους φίλους της σειράς. Δύο δεκαετίες μετά το τελευταίο επεισόδιο, η αγαπημένη παρέα έρχεται ξανά στις οθόνες μας, όχι όμως με τη μορφή νέου κύκλου επεισοδίων, αλλά μέσα από ένα μεγαλειώδες επετειακό reunion.  Στο ειδικό αυτό show, οι πέντε πρωταγωνιστές - η Ντάλια, η Ζουμπουλία, η Αγγέλα, ο Φώτης και ο Σπύρος - συναντιούνται ξανά. Η βραδιά υπόσχεται συγκίνηση, χιούμορ και μια αναδρομή στις θρυλικές στιγμές που σημάδεψαν την ελληνική τηλεόραση.  Το αποκορύφωμα της βραδιάς είναι το «50ό επεισόδιο», γραμμένο από τον Γιώργο Καπουτζίδη ειδικά για την περίσταση, το οποίο θα αποκαλύψει τι συνέβη στους ήρωες αυτά τα 20 χρόνια. Παράλληλα, οι τηλεθεατές θα έχουν την ευκαιρία να δουν ακυκλοφόρητο backstage υλικό, να ακούσουν άγνωστες ιστορίες από τα γυρίσμ...

                  Οι παίκτες του Ολυμπιακού αναχώρησαν για το μεγάλο παιχνίδι στην Ολλανδία, όπου καλούνται να δώσουν τον καλύτερο τους εαυτό μέσα στο καυτό Johan Cruijff Arena απέναντι στον θρυλικό και ιστορικό Άγιαξ.     Χιλιάδες φίλοι των ερυθρόλευκων έχουν ταξιδέψει στο παγωμένο Άμστερνταμ αποφασισμένοι να δώσουν και αυτοί ένα παραπάνω κίνητρο στην ομάδα τους.Επίσης,θέλουν να δείξουν με τον τρόπο τους το πόσο πολύ πιστεύουν στην ομάδα και πόσο λαχταρούν να τους δουν στην επόμενη φάση της κορυφαίας διασυλλογικής διοργάνωσης UEFA CHAMPIONS LEAGUE!                                 Η ομάδα του Πειραιά έχει μπροστά της ένα ντεφορμέ Άγιαξ της φετινής σεζόν με πολλά στραβοπατήματα στην Eredivisie και στην Ευρώπη.

      Είναι γεγονός ότι έχει να εισαχθεί  καινούργια ταινία στην 20αδα του imbd από το 2014 και την ταινία Ιnterstellar . Αν και ολοι θα νoμιζαv οτι η κινηματογραφική βιομηχανία  θα εκτοξευόταν με την είσοδο νέων τεχνολογιών στη μεγάλη οθόνη . Αντιθέτως όμως με τις προσδοκίες η βιομηχανία του κινηματογράφου έχει να προσφέρει στο κοινό αξιόλογη ταινία για πάνω από 10 χρονιά . Που οφειλεται όμως αυτό το φαινόμενο;     Αρχικά , έχει παρατηρηθεί  ότι τα μεγάλα στούντιο φοβούνται να ρισκάρουν. Προτιμούν sequels, remakes, universes και franchises γιατί πουλάνε σίγουρα . Άρα λιγότερες πρωτότυπες ιδέες. Κατά δεύτερον οι Streaming πλατφόρμες αποφασίζουν με βάση data (“τι βλέπεται”) και όχι πάντα με βάση καλλιτεχνική αξία. Έτσι βγαίνουν πολλά όχι τόσο εντυπωσιακά  πράγματα και λίγα πραγματικά δυνατά.Τέλος  η Γρήγορη κατανάλωση με άλλα λογία, οι ταινίες πια συχνά φτιάχνονται για να παίζουν στο background ενώ χαζεύουμε κινητό. Όχι για να μας με...

  Ένας μοναχικός πιγκουίνος στο παγωμένο τοπίο της Ανταρκτικής που περπατά προς ένα τεράστιο χιονισμένο βουνό έχει μετατραπεί σε ένα σύμβολο αντοχής και εξέγερσης και έχει γίνει viral το τελευταίο διάστημα. Αυτό το σύντομο βίντεο έχει συγκεντρώσει εκατομμύρια προβολές, έχει κοινοποιηθεί και αναδημοσιευτεί από εκατοντάδες λογαριασμούς και το διαδίκτυο έχει κυριολεκτικά εμμονή μαζί του.   Όπως γράφει το NDTV , κάποιοι λένε ότι ο πιγκουίνος επέλεξε τον « δρόμο που δεν διαλέχτηκε ακόμα » και έδειξε περισσότερο θάρρος από πολλούς ανθρώπους που είναι εγκλωβισμένοι σε δουλειές 9-5. Η viral εικόνα του πουλιού έχει πυροδοτήσει καταιγισμό από memes. Ακόμη και ο πρόεδρος των ΗΠΑ, Ντόναλντ Τράμπ, κοινοποίησε μια εικόνα που δημιουργήθηκε με τεχνητή νοημοσύνη και απεικονίζει τον πιγκουίνο, τροφοδοτώντας περαιτέρω τις απειλές του για προσάρτηση της Γροιλανδίας. Η αρχική ιστορία πίσω από τον “μηδενιστή” πιγκουίνο στην Ανταρκτική Το viral βίντεο δεν είναι πρόσφατο, αλλά προέρχετα...

Φονική έκρηξη στο εργοστάσιο της Βιολαντα. Μια ισχυρή και φονική έκρηξη σημειώθηκε στο εργοστάσιο της μπισκοτοβιομηχανίας Βιολαντα,στα Τρικαλα, τα ξημερώματα της Δευτέρας 26 Ιανουαρίου 2026 .   Αυτό είχε ως συνέπεια να θρηνήσουμε 5 ανυπεράσπιστες γυναίκες που έχασαν την ζωή τους στο τρομερό συμβάν. Η έκρηξη συνέβη λίγο πριν τις 04:00 π.μ. στο παλαιότερο κτίριο των εγκαταστάσεων κατά τη διάρκεια της νυχτερινής βάρδιας. Υπήρχαν 13 άτομα άλλα πάρα μόνο τα 8 κατάφεραν να σωθούν. Το αίτιο που ισχυρίζονται οι αρμόδιοι διαρροή αερίου .Ο ι θερμοκρασίες που αναπτύχθηκαν από την πυρκαγιά ξεπέρασαν τους 1.000°C , προκαλώντας λιώσιμο μεταλλικών στοιχείων και κατάρρευση τμήματος της στέγης. Η θλίψη για το γεγονός αυτό βαραίνει τα μέλη της εταιρίας όπως και της οικογένειες  των θυμάτων, είναι ένα τραγικό φαινόμενο για την κοινωνία.  

                              Μαντινάδες του τόπου μας  Στην Κρήτη οι μαντινάδες είναι παραδοσιακοί,αυτοσχέδιοι δεκαπεντασύλλαβοι στίχοι που αποτελούν μια από τις πιο ζωντανές εκφράσεις της κρητικής λαικής παράδοσης.Επίσης προσφέρουν πολλά στην κουλτούρα, στην κοινωνική ζωή και στα συναισθήματα των ανθρώπων.Οι μαντινάδες χρησιμοποιούνται σε γλέντια, παρέες και γιορτές που κάνουν το κλήμα πιο ευχάριστο και εκφράζουν συναισθήματα χαράς, λύπης, έρωτα,νοσταλγίας,φιλίας κτλ

Μιχάλης Κουνάλης   Ο Μιχάλης Κουνάλης γεννήθηκε στο χωριό Χαράκι Μονοφατσίου, με καταγωγή από τα Ανώγεια. Προερχόμενος από μουσική οικογένεια, ξεκίνησε από νεαρή ηλικία την ασχολία του με τη μουσική, αρχικά παίζοντας μαντολίνα σε παρέες, ενώ στην πορεία συνειδητοποίησε ότι για αυτό ακριβώς ήταν γεννημένος! Έτσι, ξεκίνησε επαγγελματικά το 2009.     Παρουσίασε με μεγάλη επιτυχία και την πρώτη δισκογραφική του δουλειά με τίτλο “Το Μυστικό”. Εκφραστής του παλιού, ο Μιχάλης Ι. Κουνάλης προσπαθεί να παντρέψει και το νέο, χωρίς όμως να αλλοτριώσει την παράδοση.  Επίσης συμμετέχει καθ’ όλη τη διάρκεια του χρόνου σε πολλά φεστιβάλ και πολιτιστικές εκδηλώσεις αλλά και με live εμφανίσεις τόσο με ταξίδια σε όλη την Ελλάδα όσο και στο εξωτερικό.   

    Στέλλα Βιολάντη Στην Ζάκυνθο τον 20ος αι. η Στέλλα   Βιολάντη ,ένα θεατρικό  δραματικό έργο του Γρηγόριου Ξενόπουλου , ενός  θεατρικού συγγραφέα . Μιλά για έναν ανεκπλήρωτο έρωτα  ανάμεσα  στην Στέλλα και τον Χρηστάκη Ζαμανό , ο πατέρας  της όμως δεν εγκρίνει την σχέση τους και αποφασίζει να την  κλειδώσει στην σοφίτα, όπου και άφησε την τελευταία της  πνοή.

                Κρητικά ήθη και έθιμα  Η Κρήτη είναι ένας τόπος με πλούσια ήθη και έθιμα που κρατούν ζωντανή την παράδοση.Η φιλοξενία,οι οικογένεια και ο σεβασμός προς αυτήν και την παράδοση είναι βασικές αξίες των Κρητικών.Επιπλέον οι γιορτές, η μουσική και οι χοροί παίζουν σημαντικό ρόλο στην ζωή τους,κυρίως σε γάμους και σε πανηγύρια, ήθη και έθιμα της Κρήτης αποτελούν την πολιτιστική ταυτότητα του νησιού.

  Η ομάδα Πετοσφαίρισης του ΓΕ.Λ Μελεσών ,προκρίθηκε στον τελικό του Πανελλήνιου Πρωταθλήματος Λυκείων , αφού πέτυχε σπουδαία νίκη απέναντι στο ΓΕ.Λ  Χερσονήσου  με 2-0 . Τα κορίτσια έδωσαν για μια ακόμα φορά τον καλύτερο τους εαυτό και συνεχίζουν ,ως φαβορί πλέον αφού επικράτησαν εύκολα με σκορ 2-0 σε όλους τους αγώνες, για τον τελευταίο αγώνα της διοργάνωσης .  Συγχαρητήρια κορίτσια !!!

  Ο εθνικός ύμνος της Ισπανίας, γνωστός ως La Marcha Real , είναι ένας από τους ελάχιστους παγκοσμίως μαζί με Βοσνία-Ερζεγοβίνη, Σαν Μαρίνο και Κόσοβο που δεν διαθέτει επίσημους στίχους. Αν και έχουν γραφτεί στίχοι κατά καιρούς  ποτέ δεν καθιερώθηκαν, καθώς η έλλειψη στίχων συμβολίζει την ενότητα χωρίς πολιτικές διαφορές. Χρησιμοποιείται από τον 18ο αιώνα, καθιερώθηκε επίσημα ως εθνικός ύμνος το 1975 και  είναι μια ορχηστρική πορεία που επικεντρώνεται στη μουσική παράδοση. Ε.Κ , Ε.Μ

                            Μαραμπού (ποιητική συλλογή)  Το Μαραμπού είναι η πρώτη συλλογή του Έλληνα ποιητή Νίκου Καββαδιά. Γεννήθηκε στις 11 Ιανουαρίου 1910 στο Νίκολσκ Ουσουρίσκι.Πέθανε στις 11 Φεβρουαρίου του 1975.Κυκλοφόρησε για πρώτη φορά το 1933 από το περιοδικό Ο Κύκλος και είναι αφιερωμένο στον Μεμά Γαλιατσάτο έναν φίλο του ποιητή.Η συλλογή περιέχει 22 ποιήματα.Ο Νίκος Καββαδίας στο Μαραμπού γράφει για ιστορίες ναυτικές.Στα ποιήματά του κυρίως κυριαρχεί η αγάπη του για τη « γαλάζια έκταση ». .

Ένας έφηβος αξίζει να διαβάσει " Το καπλάνι της βιτρίνας" από την συγγραφέα Άλκη Ζέη. Εκδόθηκε το 1963 και αφηγείται τις καλοκαιρινές αναμνήσεις δύο αδελφών , της Μέλιας και της Μυρτώς , σε ένα σπίτι στη Σάμο λίγο πριν την δικτατορία του Ιωάννη Μεταξά.Στο σαλόνι του σπιτιού υπάρχει μια βιτρίνα με ένα βαλσαμωμένο ζώο που ονομαζόταν καπλάνι,ένα είδος τίγρης. Το καπλάνι γίνεται σύμβολο του φόβου αλλά και της φαντασίας των παιδιών, ενώ γύρω τους ο κόσμος των μεγάλων αλλάζει. Το βιβλίο συνδυάζει περιπέτεια, συναισθήματα και ιστορία. Επίσης βοηθάει να καταλάβει το παιδί τι σημαίνει ελευθερία.

 Ο σύλλογος των καθηγητών του Γενικού Λυκείου  Μελεσών , σε μια βραδιά γεμάτη κέφι , ζωντανή μουσική και χαμόγελα , έκοψε την καθιερωμένη Πρωτοχρονιάτικη  πίτα  του για το 2026!!! Τυχερή της βραδιάς η κ. Πλουμάκη Στέλλα , η οποία κέρδισε το φλουρί μέσω συζύγου !!! Ευχές από όλους μας για μια λαμπερή , τυχερή και χαμογελαστή χρονιά !!! 

 Η ομάδα Πετοσφαίρισης του ΓΕ.Λ Μελεσών ,προκρίθηκε στον ημιτελικό του Πανελλήνιου Πρωταθλήματος Λυκείων , αφού πέτυχε σπουδαία νίκη απέναντι στο 8ο ΓΕ.Λ  με 2-0 . Τα κορίτσια έδωσαν για μια ακόμα φορά τον καλύτερο τους εαυτό και συνεχίζουν δυναμικά με το βλέμμα στο τελικό της διοργάνωσης.  Συγχαρητήρια κορίτσια !!!

  Ο Ερωτόκριτος είναι έμμετρο μυθιστόρημα ή έπος, που συντέθηκε από τον  Βιτσέντζος Κορνάρος στην Κρήτη, πιθανότατα κατά την πρώτη δεκαετία του 17ου αιώνα. Αποτελείται από 10.012 ιαμβικούς δεκαπεντασύλλαβους ομοιοκατάληκτους  στίχους αποδιδόμενους στην κρητική διάλεκτο, εκ των οποίων οι τελευταίοι 12 αναφέρονται στον ίδιο τον ποιητή. Κεντρικό θέμα του είναι ο έρωτας ανάμεσα σε δύο νέους, τον Ερωτόκριτο , που στο έργο αναφέρεται μόνο ως Ρωτόκριτος ή Ρώκριτος , και την Αρετούσα , και γύρω από αυτό περιστρέφονται και άλλα θέματα όπως η τιμή, η φιλία, η γενναιότητα και το κουράγιο. Ο Ερωτόκριτος πέρασε στη λαϊκή παράδοση και παραμένει ένα εξαιρετικά δημοφιλές κλασικό έργο. ΣΥΝΤΑΚΤΕΣ : M.A, E.K, E.M

   ΣΥΝΤΑΓΉ ΓΙΑ ΚΈΙΚ   Συστατικά  - 250 γρ. βούτυρο, σε θερμοκρασία δωματίου  - 250 γρ. κρυσταλλική ζάχαρη - 4 αυγά, μεσαία  - 250 γρ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του - ξύσμα πορτοκαλιού, από 1 πορτοκάλι  - 2 βανιλίνες -  25 γρ. κακάο, κοσκινισμένο  - 3 κ.σ. γάλα πλήρες   Για το σερβίρισμα -  άχνη ζάχαρη                                                Εκτέλεσης -  Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 160°C στον αέρα. - Ρίχνουμε στο μίξερ το βούτυρο και τη ζάχαρη και χτυπάμε με το σύρμα σε δυνατή ταχύτητα, μέχρι να αφρατέψει και να διαλυθεί τελείως η ζάχαρη. -  Ρίχνουμε σταδιακά τα αυγά , Ρίχνουμε ένα-ένα τη φορά -  Ρίχνουμε τις βανιλίνες και το ξύσμα πορτοκαλιού, και χτυπαμε. -...

   Ο Νίκος Καζαντζάκης γεννήθηκε το 1883 και απεβίωσε το 1957 . Υπήρξε ένας από τους σπουδαιότερους Έλληνες συγγραφείς και θεωρείται από τους σημαντικότερους πνευματικούς ανθρώπους του 20ού αιώνα. Γεννήθηκε στο Ηράκλειο Κρήτης , μια περιοχή που επηρέασε βαθιά τη σκέψη και το έργο του.   Πατέρας του ήταν ο Μιχάλης Καζαντζάκης , αυστηρός και δυναμικός άνθρωπος, ο οποίος άσκησε έντονη επίδραση στον χαρακτήρα του και ενέπνευσε λογοτεχνικούς χαρακτήρες, όπως τον πατέρα στο έργο «Καπετάν Μιχάλης» . Η μητέρα του, Μαρία Οικονομάκη , ήταν πιο ήπια και τρυφερή μορφή. Ο Καζαντζάκης μεγάλωσε σε μια ταραγμένη εποχή για την Κρήτη, με πολέμους και επαναστάσεις, γεγονός που τον σημάδεψε βαθιά.  Στη συνέχεια, σπούδασε νομικά στην Αθήνα και φιλοσοφία στο Παρίσι , όπου ήρθε σε επαφή με τις σύγχρονες ευρωπαϊκές ιδέες. Αναγνωρίζεται ως ένας από τους πιο σημαντικούς σύγχρονους Έλληνες λογοτέχνες και ως ο περισσότερο μεταφρασμένος Έλληνας συγγραφέας παγκοσμίως .  Ήταν βαθιά επηρ...

                               Η ΜΑΧΗ ΤΟΥ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΥ ΣΤΑ ΑΣΤΕΡΙΑ                                                    Ο ολυμπιακός πάτησε στα πόδια του αναγνωρίζοντας την αξία τής ομάδας με τους παίκτες να κάνουν κατάθεση ψυχής μέσα στο Γεώργιος Καραϊσκάκης με νίκη 2-0 επί της περσινής πρωταθλήτριας Γερμανίας Μπάγερ Λεβερκούζεν. Ο στρατηγός όπως τον αποκαλούν οι φίλοι των πειραιωτών coach Jose Luis Mentilibar είναι έτοιμος για την επόμενη μάχη που θα δώσει η ομάδα του στις 28 Ιανουαρίου στο Άμστερνταμ της Ολανδίας με αντίπαλο τον Αγιαξ.Εκεί όπου μόνο μια νίκη μπορεί να στείλει τους ερυθρόλευκους στην επόμ...

  Eurovision 2026 Ελλάδα   Τα 5 ελληνικά τραγούδια που ξεχώρισαν: Στην πρώτη θέση με σχεδόν διπλάσιες προβολές από τον δεύτερο στην κατάταξη βρίσκεται ο Akylas με το τραγούδι “Ferto” . Έχει συγκεντρώσει πάνω από 830 χιλιάδες προβολές και φαίνεται να έχει ξεσηκώσει για τα καλά το κοινό της eurovision.  Στην δεύτερη θέση βρίσκεται ο Good Job Nicky με το “Dark side of the moon” που έχει ξεπεράσει τα 370 χιλιάδες views.   Ενώ ακολουθεί στην τρίτη θέση η Evangelia με το τραγούδι “Parea” με περισσότερα από 325 χιλ. προβολές.   Έπεται η Marseaux με το “Hanomai” στη τέταρτη θέση συγκεντρώνοντας περίπου 260 χιλιάδες προβολές ενώ σύμφωνα πάντα με τα μέχρι τώρα δεδομένα φαβορί θεωρείται και ο ZAF με το τραγούδι “Asteio” έχοντας 135 χιλιάδες προβολές.   

 Οι μαθητές του ΓΕ.Λ Μελεσών στο πλαίσιο του πολιτιστικού προγράμματος ¨ Η δύναμη των λέξεων : Ρήτορες και Δημοσιογράφοι ¨ συμμετέχουν στο  2ο Πανελλήνιο και Παγκύπριο διαγωνισμό  σχολικών εφημερίδων¨ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΩΝ ΜΑΘΗΤΩΝ¨. Ο Όμιλος Alter Ego Media, σε συνεργασία με το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ) και με την υποστήριξη του Γραφείου του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου στην Αθήνα, διοργανώνει το Διαγωνισμό News Challenge: Αλήθεια ή Ψέμα; Οι διαγωνιζόμενοι καλούνται να αναζητήσουν μια είδηση που δημοσιεύτηκε / αναρτήθηκε/ μεταδόθηκε ως αληθινή αλλά είναι ψευδής. Στη συνέχεια πρέπει να εξηγήσουν σε ένα κείμενο ,πώς εντόπισαν το συγκεκριμένο fake news, τι τους έκανε να το ξεχωρίσουν και γιατί είναι σημαντικό για την κοινωνία το ότι αποκαλύφθηκε η παραπληροφόρηση στη συγκεκριμένη περίπτωση. .

  Η φωνή της τάξης! Στην περίοδο που πλέον όλα είναι διαδικτυακά η δημιουργία σχολικής, ψηφιακής εφημερίδας από τους ιδίους τους μαθητές, είναι ένας τρόπος να μπορείς να εκφράσεις την γνώμη σου χωρίς δισταγμό.Επιπλέον, με αυτόν τον τρόπο δίνεται ένα κίνητρο στους μαθητές που θέλουν να ασχοληθούν με την δημοσιογραφία και να εξοικειωθούν ώστε να έχουν μια πρώτη εντύπωση του χώρου και της σωστής διαδικασίας με αποτέλεσμα να αποφασίσουν με σιγουριά πως πραγματικά ενδιαφέρονται για το συγκεκριμένο επάγγελμα.

  Η αναστροφή της τροφικής πυραμίδας σημαίνει τη μετατόπιση της έμφασης από τους επεξεργασμένους υδατάνθρακες σε "πραγματικές, θρεπτικές τροφές" , με βάση πλούσιες σε πρωτεΐνες, φυσικά λιπαρά (κρέας, αυγά, πλήρη γαλακτοκομικά) και λιγότερο τα επεξεργασμένα τρόφιμα και τα σιτηρά, ακολουθώντας ουσιαστικά μια πιο παλαιολιθική προσέγγιση, όπως προτείνεται από αμφιλεγόμενες νέες οδηγίες στις ΗΠΑ.   Τι αλλάζει: Παλιά πυραμίδα: Έδινε έμφαση σε δημητριακά ολικής άλεσης και περιορισμό λίπους. Νέα "Αναστραμμένη" πυραμίδα: Βάση: Τρόφιμα πλούσια σε πρωτεΐνη (κρέας, ψάρι, αυγά). Σημαντικό: Φρούτα, λαχανικά, όσπρια, ξηροί καρποί. Περιορισμός: Επεξεργασμένα σιτηρά, ζάχαρη, αλκοόλ, επεξεργασμένα λίπη. Ελαιόλαδο: Κύριο λίπος.   Βασική φιλοσοφία: Κατανάλωση "αληθινής" τροφής (whole foods). Μείωση των «κενών θερμίδων» και των επεξεργασμένων προϊόντων. Επαναξιολόγηση των λιπαρών, συμπεριλαμβανομένων των φυσικών κορεσμένων λιπαρών από ποιοτικές πηγές.   Αυτή η α...

ΟΙ ΔΥΟ ΣΠΟΥΔΑΙΟΙ ΠΟΙΗΤΕΣ ΒΡΑΥΕΥΜΕΝΟΙ ΜΕ ΝΟΜΠΕΛ Οι δύο Έλληνες που κατέκτησαν την κορυφαία παγκόσμια διάκριση, το Βραβείο Νόμπελ Λογοτεχνίας , σφράγισαν με το έργο τους τον ελληνικό πολιτισμό του 20ού αιώνα.   Γιώργος Σεφέρης 1963 Ο Γιώργος Σεφέρης υπήρξε ο πρώτος Έλληνας νομπελίστας. Η Σουηδική Ακαδημία τον τίμησε για το λυρικό του ύφος και τη βαθιά σύνδεση της ποίησής του με την ελληνική ιστορία και τον πολιτισμό. Το έργο του χαρακτηρίζεται από μια μελαγχολική αλλά ελπιδοφόρα αναζήτηση της ελληνικότητας. Η ιστορική ομιλία του κατά την τελετή απονομής, όπου τόνισε πως «σε αυτόν τον κόσμο που ολοένα στενεύει, ο καθένας μας χρειάζεται όλους τους άλλους», παραμένει επίκαιρη έως και σήμερα το 2026.   Οδυσσέας Ελύτης 1979 Δεκαέξι χρόνια αργότερα, ο Οδυσσέας Ελύτης έφερε το δεύτερο Νόμπελ στην Ελλάδα. Η ποίησή του, γεμάτη από το φως του Αιγαίου, το γαλάζιο της θάλασσας και την ελληνική παράδοση, υμνεί την ελευθερία και την πνευματική καθαρότητα. Με κορυφαίο έργο το «Άξιο...

  Μια δημιουργική ομάδα μαθητών και μαθητριών από το Γενικό Λύκειο Μελεσών με την πρωτοβουλία και την επιμέλεια της καθηγήτριας Αγγλικών κας Ιωάννας  Σαββάκη  , ετοιμάζεται να εκπροσωπήσει το σχολείο στον 2ο Πανελλήνιο Μαθητικό Διαγωνισμό Ταινιών Μικρού Μήκους «Νέοι CINE-Φιλόσοφοι» , που διοργανώνει το Τμήμα Φιλοσοφίας του Πανεπιστημίου Κρήτης στο πλαίσιο του Διεθνούς Φεστιβάλ Φιλοσοφικού Κινηματογράφου «CINEphil_101». Με θέμα  «Τα κίνητρα των επιλογών: αυτονομία και ετερονομία» , οι μαθητές καλούνται να μετατρέψουν φιλοσοφικούς προβληματισμούς σε κινηματογραφική αφήγηση, διερευνώντας πώς οι προσωπικές αξίες, οι κοινωνικές πιέσεις και η σύγχρονη τεχνολογία επηρεάζουν τις αποφάσεις μας.

Την Τετάρτη 21 Φεβρουαρίου στο Κλειστό Γυμναστήριο Αλικαρνασσού  ¨Μελίνα Μερκούρη ¨ , η ομάδα Πετοσφαίρισης κοριτσιών του ΓΕ.Λ Μελεσών , αγωνίστηκε στη φάση των ¨16¨ και πέτυχε σημαντική νίκη  με 2-0 απέναντι στο 5ο ΓΕ.Λ  Ηρακλείου . Η γυμνάστρια του σχολείου και προπονήτρια της ομάδας κ. Κρανιωτάκη Κατερίνα δήλωσε ¨ Τα κορίτσια μας έδωσαν τον καλύτερο τους εαυτό, παίζοντας με πάθος , δύναμη και ομαδικό πνεύμα, στοιχεία που τις οδήγησαν επάξια στην επόμενη φάση του πρωταθλήματος , κάνοντας μας όλους υπερήφανους¨ Ο επόμενος αγώνας θα διεξαχθεί την Παρασκευή 23 Φεβρουαρίου στις 9:00 π.μ στο Γήπεδο Λίντο με αντίπαλο το 8ο ΓΕ.Λ Ηρακλείου . 

  Η  ΗΡΕΜΙΑ  ΤΗΣ  ΓΡΟΙΛΑΝΔΙΑΣ   ΑΠΕΙΛΕΊΤΑΙ       Τον τελευταίο καιρό οι Ηνωμένες πολιτιειες έχουν εκφράσει το ενδιαφέρον για την εξαγορά της Γροιλανδίας. Στην ουσία οι ΗΠΑ θέλουν να εκμεταλλευτούν τα στρατηγικά σημεία και τους πόρους που διαθέτει η περιοχή της Γροιλανδιας . Ωστόσο απέναντι της βρίσκει απέναντι την ΕΕ η οποία πιστεύει ότι καταπατούνται τα δικαιώματα  που έχει κράτος-μέλος της στην περιοχή.Η Αμερική αντιμετωπίζει τη Γροιλανδία όχι ως κοινωνία με δικαιώματα, αλλά ως γεωπολιτικό πιόνι απέναντι στη Ρωσία και την Κίνα. Η στρατιωτική παρουσία και το ενδιαφέρον για σπάνιες γαίες αγνοούν τις ανάγκες των κατοίκων και τις περιβαλλοντικές συνέπειες. Από αριστερή σκοπιά, το ζήτημα της Γροιλανδίας είναι ζήτημα αυτοδιάθεσης και κοινωνικής δικαιοσύνης. Οι λαοί δεν είναι προς πώληση και η Αρκτική δεν πρέπει να μετατραπεί σε πεδίο ανταγωνισμού των μεγάλων δυνάμεων.

Ενεργειακά ποτά και οι κακές συνέπειές τους     Τα ενεργειακά ποτά είναι ιδιαίτερα κακά για τα παιδιά και τους εφήβους, επειδή ο οργανισμός τους βρίσκεται ακόμη σε στάδιο ανάπτυξης και είναι πιο ευαίσθητος στις διεγερτικές ουσίες. Η υψηλή περιεκτικότητά τους σε καφεΐνη και ζάχαρη μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη λειτουργία της καρδιάς, του νευρικού συστήματος και τη σωστή ανάπτυξη, προκαλώντας υπερδιέγερση, νευρικότητα και δυσκολία στη συγκέντρωση στο σχολείο. Τα ενεργειακά ποτά είναι ροφήματα που περιέχουν μεγάλες ποσότητες καφεΐνης, ζάχαρης και άλλων διεγερτικών ουσιών, όπως ταυρίνη , με στόχο την αύξηση της ενέργειας και της εγρήγορσης. Παρότι προσφέρουν μια προσωρινή αίσθηση τόνωσης, η συχνή ή υπερβολική κατανάλωσή τους μπορεί να προκαλέσει σοβαρές αρνητικές συνέπειες για την υγεία, όπως αυξημένη αρτηριακή πίεση, ταχυκαρδία, πονοκεφάλους, άγχος και διαταραχές ύπνου. Επιπλέον, η μεγάλη ποσότητα ζάχαρης συμβάλλει στην παχυσαρκία, στον διαβήτη και στα προβλήματα των δοντιών, ε...